Mnogi ljudi ne samo da ne razmišljaju mnogo o zdravlju već u isto vreme ne shvataju i njegovu punu važnost. Zbog toga većina nas obično postane svesna njegove važnosti samo kada se razbolimo ili osećamo loše, tek onda se setimo kako je lepo biti zdrav. Zdravlje je pre svega najpovoljnije mentalno i fizičko stanje!
www.nebojsajocic.com
Važnost zdravlja
falcon | 25 April, 2012 10:38
www.nebojsajocic.com
Važnost zdravlja
Životno okruženje
Posledice lošeg životnog stila
Stres
Neaktivnost
Loša ishrana
Promena životnog stila
Informacije
Motivacija
Akcija
Ishrana
Koristi od treninga snage
Kontrola je u vašim rukama (Dalje)
Zdravlje |
Permalink |
Dodaj komentar |
Trekbekovi (0)
Vežbe i ishrana
falcon | 25 April, 2012 10:24
www.nebojsajocic.com
Kompletan trening program za rast mišića i gubljenje sala
Najefikasniji sistemi i tehnike treninga
Faktori rasta
Sistemi treniranja
Tehnike treniranja
Setovi i ponavljanja
Vežbe
Proporcionalan razvoj
Koristi od treniranja sa tegovima
Treniranje sa tegovima i drugi sportovi
Intezitet
Motivacija................
Generalna |
Permalink |
Dodaj komentar |
Trekbekovi (0)
Ishrana
falcon | 25 April, 2012 10:11
Generalna |
Permalink |
Dodaj komentar |
Trekbekovi (0)
Meni
Pretraži
Kalendar
| « | April 2012 | » | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Ut | Sr | Če | Pe | Su | Ne |
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | ||||||